发布日期:2024-03-16 来源: 网络 阅读量( )
天博身高180超模曲线搭配D罩杯大长腿被称为欧美颜值天花板励志和努力的人,总会给我们带来前进的动力和希望!爱美是每一个女生的天性天博,拥有一个迷人的身材更是所有女生的毕生梦想,哪怕只是一段时间,之所以好身材如此难得和稀有,主要是因为和长相不同,好身材是需要不断的坚持和汗水浇灌的,而在塑造身材的过程中也非常枯燥甚至痛苦,也正是如此,拥有完美身材的女生才会如此珍贵,同时也为我们的塑形之旅带来动力和希望。 今天就为大家介绍一位身材非常火辣的女孩,而且颜值出众,被誉为欧美颜值的天花板,就是来自加拿大的超模,Laura Winges(劳拉·温茨),凭借着超高的颜值和火辣的身材,以模特身份刚出道就备受关注,被加拿大媒体评为“加拿大十大最美模特”的第一名天博,可想而知她的颜值在加拿大多受欢迎。 Laura Winges在刚出道就能获得如此高的评价,在模特行业名气自然一路高升,在成为模特的第一年就受到了很多世界顶尖的设计师青睐天博,并和他们合作,这也立即在模特界引起轰动,从来没有一个刚出道的模特就如此受欢迎,之后她还为 Dior、卡尔文和、Max Azria 等品牌合作进行走秀,并且 Naeem Khan 也盛情邀请她为他们进行高级订走春夏秀 1995年出生的她今年只有25岁,但已经加入国际超模的行列,能够拥有如此高的成就,不仅仅是她那逆天的颜值,还有更加吸引人的身材,Laura Winges的身高达到了180公分,可想而知那条大长腿得有多长,而体重只有110斤,三围分别是86、61、86,典型的沙漏型身材,只不过这个沙漏感觉被拉长。 除了先天优势,身材更是迷人,前凸后翘的身体曲线,迷人的马甲线,的蜜桃臀样样不少,平时拍照是一抹红唇在配上好冷的表情,给人一种高不可攀的感觉,人们常说的高级美,可能就是这个样子吧,可那只是她工作的样子,平时的她不仅不高冷,而且超级爱笑,生活中是一个非常平易近人的女孩子,完全是一个邻家女孩的形象。 而且非常喜欢小动物,她的社交网站上还有很多与狗狗的合照,还是一个超有爱心的女孩,亲和力十足,生活中的Laura Winges还是一个运动狂,为了能够常年的保持如此火辣的身材,几乎每天都会进行各种训练,与平常女生不同,模特就是靠身材吃饭的,为了能够在舞台上把身材最好的一面展现出来,每次训练都会分很多项目。 比如塑造线条的力量训练,提升协调性和柔韧性的瑜伽和普拉提,提高综合身体素质的爆发性训练以及保持脂肪的有氧训练,这些项目的训练让她每次训练都会超过3小时以上,也正是这样如此辛苦的训练,才让她拥有如此完美的身材,对于我们也是如此,想要拥有完美的身材,就整个离不开运动,这是再苛刻的饮食都无法替代的,接下来健身教练Paul为大家推荐一组力量训练动作,可以帮助我们有效的塑造完美身材。 身体采用侧支撑,手臂在肩部正下方并且垂直地面,背部挺直,收紧核心,骨盆保持中立你的下侧腿屈膝撑地,上侧腿伸直,保持骨盆稳定,臀部发力将上腿上向上抬起。 身体采用站立姿势,双手摸着耳朵,一条腿屈膝抬起,转动肩膀向抬起的腿转体,然后还原接踢腿摸脚。 采用站立姿势,保持身体稳定,向侧面迈出一大步,臀部向一侧腿顺势下蹲,另一侧腿伸直,然后再完成另一侧动作。 好啦,以上内容就是健身教练Paul要为大家分享的全部内容, 将生活加入运动,让运动改变生活,我是健身教练Paul,关注我了解更多励志健身人物和健身常识。