发布日期：2023-12-16 来源: 网络 阅读量（ ）
天博“微胖天花板”小姐姐火热出圈凭一张照片冲上热搜而今天要给大家介绍的这位女网红，一直被老铁们称为“微胖界的杠把子”，不腻还有点小的那种！ 体重130斤，体脂率31%，这样的身材指标放到别人身上，可能会是大饼脸+水桶腰，买衣服要最最最大码！ 然而李宥敏却颠覆了人们对130斤女生的刻板印象，皮肤白皙、瓜子脸蛋、蜂窝腰天博、E杯胸、西瓜臀.... 体重130斤，这在很多女生看来简直就是天文数字，然而命运就是这么偏袒，人家把肉都长到了该长的地方，而该瘦的地方则瘦的很完美！ 傲人的上围，S型身体曲线，饱满的西瓜臀，A4纸宽的小蛮腰，真不愧是微胖界的杠把子，这身材真的太会长了！ 男生其实最喜欢这样凹凸有致的微胖女孩，而不是上下同宽的真胖，如果像李宥敏一样再拥有一张清纯娃娃脸，啧啧啧天博，那撩汉指数必定直线飙升！ 这是她18岁前的高中校服照，甜美长相搭配苗条身材，当时跟同龄人相比，她的身材底子已经高出别人一大截，那时她还很瘦！ 为了避免浑身上下都长肉，而是塑造出该凸凸该凹凹的完美曲线，她开始有针对性的训练，努力让身材比例更协调更！ 她健身的目的不是为了打比赛天博，也不是把自己练成生物课本上的“肌肉女”，而是想通过塑形，让自己常年都能保持凹凸有致的曲线！ 在训练上李宥敏还是蛮拼的，一周至少练四次，有氧燃脂和力量训练搭配进行，这样才不至于“偏科”！ 除了健身房训练，平时她还喜欢跟好友一起爬山和游泳，放松工作压力的同时有能燃烧脂肪，可谓一举两得！ 此外，为了控制体重她在日常饮食上也格外注意，很少碰高热量高脂肪的食物，转而吃很多蔬菜水果以及高蛋白食物！
